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解暑的菜谱第1页

菜谱

解暑的菜谱

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1、扁荷粥用于解暑【方 剂】 白扁豆50克,冰糖30克,鲜荷叶1小张,大米50克。【?#35889;?#27861;】 先用清水把白米洗净,浸泡。锅内加水三碗煮白

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